【内在小我】也就是【潜意识小我】。就象是一座大楼的地基。【显意识小我】则是地基以上的楼层。如果内在小我的地基不稳固,【显意识小我】的大楼就必有倒塌的一天。
或【内在小我】就象一条大路的路基,【显意识小我】就象路面。表面光滑的路面,如果路基很脆弱,一旦经一辆重型卡车压过,就会坑坑洼洼。
或者【内在小我】就象地下室,【内在小孩】就被显意识小我囚禁在潜意识的地下室里。
【内在小孩】,就是你这一辈子所有的情结。所有的不平衡,所有的负面情绪,从小到大心灵上的所有创伤,情感上的所有痛苦。
【内在小孩】,就是从小没有得到爱的自己,失恋、被人家骗钱,人财两失的伤痛,事业失败,所有的朋友都背弃你的过程中,你内心所有的痛苦。所有的空虚与孤独、无助与绝望。
【内在小孩】,就是你内心所有压抑下来的愤怒、痛苦与悲伤。被你的显意识小我压抑的负面情绪。无爱感、无光感、恐惧感、不安感、无安全感、伤感、所有的痛苦神经链、所有的阴影、黑洞。所有的无意识、所有的负面投射……
【内在小孩】,就是你所有莫名其妙的负面情绪,紧张、愤怒、小题大做……所有的不平衡、仇恨、潜恐惧,所有的被遗弃感、被背叛、被欺骗的创伤与记忆……
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